Психотерапевт онлайн
Психотерапевт онлайн
Людину, яка ставить свої інтереси на перше місце не обов’язково егоїстична. Навпаки, відсутність любові до себе і незнання власних потреб не дає можливості розуміти й інших людей. В першу чергу треба піклуватися про себе, а потім вже вирішувати, як і в якому обсязі ви можете подбати про оточення і це не егоїзм. Читати далі
Особисті границі — це виключно наш особистий простір: цінності, переконання, принципи, інтереси. Невидима межа між нами й іншими людьми. Протягом життя людини ці межі багато разів змінюються, і залежать від близькості з конкретними людьми. Читати далі
Ми часто чуємо фразу про те, що нам або іншим людям потрібно долати свій спротив і виходити із зони комфорту. Вважається, що людина, яка не виходить із зони комфорту, упускає значну частину своїх можливостей в житті. Звично це дійсно так, адже не спробувавши щось нове, ми не досягнемо в цьому успіху. Але чи потрібно це робити кожній людині? Читати далі