Понятие о зоне комфорта.

Мы часто слышим фразу о том, что нам или другим людям нужно преодолевать свой протест и выходить из зоны комфорта. Считается, что человек, который не выходит из зоны комфорта, упускает значительную часть своих возможностей в жизни. Обычно это действительно так, ведь не попробовав что-то новое, мы не достигнем в там успеха. Но нужно ли это делать каждому человеку?

Иногда само понятие зоны комфорта людьми воспринимается по-разному. Иногда кажется, что ее совсем нет, потому что годами работаем на нелюбимой работе, встречаемся с человеком, которого разлюбили, или учимся там, где не нравиться, но не идем. А это тоже зона комфорта. Ведь, если человек понимает, что что-то в его жизни не так, но боится это поменять, то он боится встретиться с изменениями в своей жизни. То есть как раз не выходит из своей знакомой зоны комфорта.

Также важно уметь разделять интерес к новому и страхом. Если вам хочется что-то сделать, но вы боитесь начать — это одно. А если вас что-то сильно пугает или не нравится это делать, но вас заставляют — это совсем другое.

Например, интроверты, которые записываются на курсы ораторского искусства или в разные театральные кружки, чтобы научиться выступать перед людьми, и не всегда понимают, для чего им это нужно. Этот навык может им никогда и не понадобиться, если их работа не связана с выступлениями, но на этих занятиях человек будет испытывать сильный стресс. Это же касается и других занятий.