Консультация психотерапевта
Приглашаю в терапию всех кто в поиске и в выборе лучшего для Вас решения в сложных ситуациях, помогу встретиться с собой, со своим внутренним миром и с миром, который всех нас окружает. Эти встречи бывают как удивительными и трогательными, но и бывают очень сложными, болезненными и иногда даже пугают. Обратившись ко мне, Вы можете быть уверены в конфиденциальности и в доброжелательном и безоценочном отношении.
Когда стоит записываться к психотерапевту ?
Усталость
Постоянно ощущается усталость, хочется или спать или нет желания что-либо делать.Пассивность
Нежелание делать простые физические движения. Лень выбросить мусор, мыть посуду, чистить зубы ...Изменился характер
Настроение быстро меняется без видимых причин от бурной радости до полного разочарованияНарушение сна
Нарушается сон: приходит бессонница или постоянная сонливость.Изменение настроения
Настроение быстро меняется без видимых причин от бурной радости до полного разочарования
Самооценка
Пропала вера в свои силы, причем настолько, что даже начинать что-то не хочется, потому что есть уверенность в провале.
Семейные проблемы
Иногда решить семейные проблемы очень трудно, поскольку каждый считает, что прав.Отношения или их отсутствие.
Радость, доверие, безопасность, желание заботиться, давать и делиться - это то, что может быть в хороших отношениях. Почему они не длительные или их совсем нет?
Потеря родного человека
Потеря родного человека может иметь глубокое и длительное воздействие на вашу жизнь.Пищевые расстройства
Пищевое расстройство иногда является симптомом страданий. Предотвращать заболевание гораздо легче и дешевле, чем его лечить.
Сложности в построении деловых отношений
Деловые отношения - это общение, которое преследует какую-то определенную цель, получение конкретного результата и часто отличается от личных связей где мы можем просто получать удовольствие.Откладываете изменения в своей жизни
Почему так трудно внедрить важные и нужные изменения в жизни? Почему всегда что-то мешает и вы снова откладываете на «потом»?
Сложно говорить «нет» и отстаивать свои границы и желания
Умение отказывать и не испортить отношения - это навык, который формируется с опытом, и ее можно прокачать.
Чувствуете одиночество
Одиночество переживается очень болезненно. Это такое чувство, от которого мы хотим уйти, и делаем это, отвлекаясь на что-то.
-
Консультация психотерапевта
Психотерапевт онлайн, психологическая помощь, психотерапия.
Основные формы работы психотерапевта
В своей работе использую такие формы психотерапевтического взаимодействия, что позволяет эффективно помогать клиентам, в зависимости от запроса.
Индивидуальная психотерапия
Показана клиентам, которые страдают от невротической депрессии, различных фобий, панических атак, различных психосоматических симптомов, сексуальных расстройств, зависимостей, нарциссических расстройств, острого состояния потери, посттравматического стрессового расстройства, жертвам насилия.Психотерапия с детьми и подростками
В этом случае работа проводится с семьями, где у детей есть разные проблемы. Это могут быть проблемы с поведением, адаптацией, или же у детей могут развиваться психосоматические симптомы. Параллельно работе с ребенком также необходима работа с членами семьи.Индивидуальное консультирование
Консультирование отличается от психотерапии тем, что консультант не акцентируется на концепции болезни, больше внимания уделяется жизненным ситуациям клиента и его собственным ресурсам.Семейная психотерапия
Она помогает парам, у которых есть определенные трудности в отношениях, разобраться в ситуации и осознанно изменить ее к лучшему.Групповая психотерапия
Терапевтический эффект групп эффективный благодаря большому количеству поддержки от участников, выходит из совместного проживания определенного опыта в ситуации «здесь и сейчас».Бизнес консультирование
В бізнес консультуванні з психотерапевтом ефективно вирішуються завдання по мотивації персоналу, формуванню атмосфери в колективі, запобіганню прихованих конфліктів, вирішенню критичних ситуацій...Психотерапия предназначена для психически здоровых людей, которые испытывают психологические или физиологические трудности или остро нуждаются в изменении в своей жизни или разобраться в сложных ситуациях ...
Как проходит прием у психотерапевта?
Психотерапия - разговорная практика. Это означает, что большую часть времени вы будете разговаривать со специалистом. Но это будет не обычный разговор, как с другом - у него будут вплетаться терапевтические методы, исследования вашего внутреннего мира и работа над собой. Чтобы не нервничать перед первым приемом и снизить уровень стресса следует знать как проходит сеанс психотерапии. Это сделает психотерапию продуктивной.
Сформулируйте, что беспокоит
На первой встрече постарайтесь определить и сформулировать, что вас беспокоит, что вас не устраивает и что вы хотели бы поменять. Подумайте, какого результата вы хотели бы достичь и как вы поймете, что это получилось. А именно как должно измениться жизнь, чтобы оно вам нравилось. От чего вы хотели бы избавиться или наоборот что-то интегрировать.
Первая встреча
Для психотерапевта важно знать, как оценить имеющуюся проблему клиента и понять, будет ли в этом случае полезна предлагаемая терапия или лучше будет направить клиента к другому специалисту. Специалист поможет Вам сформулировать Ваш запрос и расскажет, какая психологическая работа и какой примерно длительности возможна в Вашей ситуации.Что ожидать от психотерапии?
Психотерапевт не вправе давать советы или решать за клиента, что Вам лучше. Психотерапевт ориентируется на потребности клиента, сопровождая и помогая ему пройти своим путем. Он не может прожить него боль, растерянность или радость, — но знает, как помочь в поиске ресурсов и сил, разделяет с переживания, которые клиент доверяет.Мифы о психотерапии.
Психотерапия окружена множеством ложных представлений и мифов. И поэтому очень часто в жизни и во время психологических консультаций приходится сталкиваться с проявлениями этих мифов.
Запись на терапию
В нашей жизни часто случались ситуации, когда мы не поступили так, как бы хотелось. Это может привести к тому, что такие «незавершенные ситуации» могут оставить след на нашей психике, а, накапливаясь, приведет к нарушению психического здоровья. Психотерапевт помогает их завершить, освобождая большое количество энергии для жизни не в мрачном прошлом и не в тревожном будущем, а в ярком настоящем.
Заповніть форму для оформлення заявки на вибрану послугу
Дякуємо!
Прямо зараз зайдіть на свою електронну пошту і підтвердіть заявку.
Лист може прийти з затримкою (також перевірте СПАМ або правильність введеного email)
З повагою ADVICE UKRAINE